Monthly Archives: Травень 2025

Купувати онлайн зручно, але, щоб покупки були безпечними, варто бути обережним!

Знайшов товар за “суперціною”? Спочатку переконайся, що продавець – не шахрай!
Як працюють шахраї?
● Вони виставляють товари за дуже привабливими цінами.
● Просять передоплату або повну оплату.
● Після отримання грошей шахраї просто зникають.
Як не потрапити на гачок?
🔹 Шалені знижки та товари – класична пастка шахраїв. Новий айфон за 10 000 грн? Це обман! Якщо ціна значно нижча за ринкову, варто насторожитися.
🔹 Купуєш вперше на незнайомому сайті? Обирай післяплату!
🔹 Перевіряй продавця! Шукай відгуки, перевіряй контакти, звертай увагу на адресу сайту.
🔹 Запитують дані платіжної картки? Це шахраї! Ніколи не повідомляй пін-код, CVV-код, коди банків та мобільних операторів.
❗️Будь обережним, коли купуєш онлайн!
Більше порад: https://stopfraud.gov.ua

ДО УВАГИ АГРАРІЇВ ЛЕТИЧІВСЬКОЇ ГРОМАДИ!

Відділ економіки, торгівлі та інвестицій інформує

У Державному аграрному реєстрі стартує добір на спеціальну бюджетну дотацію на утримання поголів’я корів

З 20 травня 2025 року розпочався добір заявок через Державний аграрний реєстр на спеціальну бюджетну дотацію для утримання  великої рогатої худоби (корів) усіх напрямів продуктивності.

Спеціальна бюджетна дотація надаватиметься в розмірі 7 000 грн на голову – для тих, хто має у власності від 3 до 100 корів усіх напрямів продуктивності.

Відбулися громадські слухання

27 травня 2025 року в приміщенні закладу освіти с.Вербка  Летичівської селищної ради відбулися громадські слухання щодо обговорення проєкту рішення «Про припинення діяльності шляхом ліквідації Вербецької гімназії Летичівської селищної ради Хмельницької області».

Протокол громадських слухань (обговорення)  проєкту рішення Летичівської селищної ради «Про припинення діяльності шляхом ліквідації Вербецької гімназії Летичівської селищної ради Хмельницької області»

Стартував відкритий чемпіонат Хмельницького району з футболу

25 травня на стадіоні «Колос» у Летичеві урочисто розпочався відкритий чемпіонат Хмельницького району з футболу сезону 2025 року.

В рамках першого туру чемпіонату, що стартував у Летичівській громаді, зустрічались футбольні команди «Нива» селища Летичів та «Олімп» міста Деражня.

Вітали гостей та учасників змагань Летичівський селищний голова Ігор ТИСЯЧНИЙ та голова Летичівської асоціації футболу Руслан МАСКЕВИЧ.

Почесне право підняти Державний Прапор України було надано капітанам команд «Нива» і «Олімп», відповідно Олександру МИКУШУ та Руслану ГУЛІВАТОМУ.

Футбол – один із найпопулярніших видів спорту, зокрема й у нашій громаді. Летичівський футбол має свою історію, традиції та досягнення на рівні Хмельниччини. Спортивною візитівкою Летичівської громади є команда «Нива», що поповнилася новими перспективними гравцями, демонструє високу техніку гри.

Керівництво громади постійно підтримує спортсменів та допомагає розвитку місцевого футболу. Заходи здійснюються з метою популяризації цього виду спорту, пропаганди здорового способу життя серед учнівської молоді, збереження фізичного та ментального здоров’я.

Грамотою Летичівської асоціації футболу нагороджений Летичівський селищний голова Ігор ТИСЯЧНИЙ за активну участь та сприяння розвитку футбольного руху громади.

Грамотою також відзначено тренера секції футзалу та мініфутболу Летичівської асоціації футболу, багаторічного футболіста і тренера команди «Нива» Бориса ІЩУКА за підтримку розвитку футболу у Летичівській громаді.

Хвилиною мовчання учасники чемпіонату вшанували пам’ять захисників, які віддали свої життя в боротьбі за Україну.

Символічно, що право першого удару на футбольному полі було надано синам полеглого Героя – Миколи МІЩЕНКА – Богдану та Дмитру МІЩЕНКАМ.

Незважаючи на погодні умови, перший матч першого туру чемпіонату Хмельницького району з футболу відбувся. Баталії на футбольному полі подарували чимало захоплюючих моментів, динамічних поєдинків, яскравих вражень уболівальникам та шанувальникам футболу.

Перемогла команда «Нива»!

Нехай же сезон 2025 року буде вдалим, а футболістів супроводжує успіх!

Як громадянам навчитися управляти стресом в умовах війни

Цьогоріч травень визначений як Місяць обізнаності про психічне здоров’я та присвячений поширенню знань про ментальне (психічне) здоров’я. Девіз заходів: «Ти як? Сенси поряд. Віднайди свої». Крім того, з 19 до 26 травня відзначають Європейський тиждень психічного здоров’я.

В умовах російської агресії навіть населення, яке перебуває у відносно безпечних умовах, відчуває негативний вплив постійного стресу. То ж  запрошуємо вас відвідати освітню платформу howareu.com, яка створена у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» за ініціативи першої леді України Олени Зеленської. На платформі, зокрема, розміщено чотири онлайн-курси, спрямовані на розвиток стійкості, самопідтримки та навичок турботи про себе й близьких.

Стрес — невід’ємна частина життя кожного з нас. Але чому одні люди “ламаються” під його тиском, а інші здатні віднайти нові сенси у своєму житті, відкрити в собі нові сили і продовжувати жити далі? Відповідь полягає в унікальних природних механізмах подолання, які є в кожному з нас. Допомогти вам віднайти нові сенси допоможе «СенсоТека. Ти як?» за покликанням:

https://howareu.com/materials/sensoteka-ty-iak

Ізраїльський психолог Мулі Лахад створив модель управління стресом BASIC Ph, яка описує 6 каналів внутрішніх ресурсів, через які ми можемо долати труднощі.

  1. Нашим найпотужнішим ресурсом може бути віра – віра у власні сили, у міцність ЗСУ, у силу України як держави, у наявність важливого сенсу подій, що відбуваються, або наша духовність чи релігійність.
  2. Емоції – саме проживання сильних емоцій змушує нас мобілізувати всі внутрішні сили, дозволяє знизити внутрішню напругу та отримувати підтримку через співпереживання інших людей.
  3. Соціальна підтримка – зменшує почуття самотності та ізоляції. Від інших людей ми отримуємо відчуття безпеки, натхнення і надії. Спілкування з іншими людьми дає нам можливість отримувати практичну й професійну підтримку, обмінюватися досвідом і порадами, як долати труднощі, ухвалювати рішення. Коли ми підтримуємо інших – ми теж отримуємо підтримку.
  4. Уява – це міст між реальністю та внутрішніми ресурсами. Вона дає змогу уявити бажане майбутнє навіть у найважчі моменти, тимчасово переключити увагу, створити «внутрішній безпечний простір», в який можна повертатися подумки у часи потужного психологічного тиску та знизити рівень тривоги. Завдяки цьому можна побачити світ інакше, намалювати нові сценарії подій. Саме уява стимулює нашу креативність та дає змогу знайти нестандартні рішення проблем. Завдяки власній уяві люди здатні переосмислювати ситуації.
  5. Знання – це наш розум, раціональне мислення, знання, логіка, здатність аналізувати ситуацію та впорядковувати набуті знання. Саме пізнання дозволяє орієнтуватися у реальності та не втрачати напрямок і контроль. Цей ресурс є основою нашої здатності планувати та робити висновки.
  6. Фізична активність, турбота про тіло – це основа нашого виживання та відновлення. Завдяки цій здатності ми спроможні стабілізувати свою психіку та повернути зв’язок з реальністю через піклування про власне тіло. Будь-яка рухова активність, базовий догляд за тілом (якісний сон, здорове харчування, достатнє споживання води, гігієна та відпочинок), вправи на заземлення (увага до фізичних відчуттів, присутність «тут і тепер») дозволять зменшити фізичну та емоційну напругу. Корисними для нашого тіла будуть: розслабляючись масаж, помірні фізичні навантаження, приємні запахи, ароматичні масла, тиха заспокійлива музика, тепла ковдра, улюблена здорова їжа, гаряча ванна, заспокійливий трав’яний чай.

Важливо знати, що з січня 2025 року безпосередньо у свого сімейного лікаря ви можете отримати базову психологічну допомогу, яка є безоплатною і входить до Програми медичних гарантій Національної служби здоров’я України. Щоб забезпечити надання якісної та кваліфікованої допомоги пацієнтам, сімейні лікарі пройшли спеціальне навчання. Таким чином, вони мають право консультувати громадян у разі виникнення у них тривожності, порушень апетиту, пригніченого настрою, роздратованості або інших змін емоційного стану. Тому радимо вам не ігнорувати таких “сигналів” та вчасно звертатися до свого сімейного лікаря.

Дбаймо про себе, адже від стійкості кожного з нас залежить міцність всієї держави! І не забуваймо дбати про тих, хто не може подбати про себе сам!

За інформацією ДУ “Хмельницький обласний центр

контролю та профілактики хвороб МОЗ України”

Show Buttons
Hide Buttons